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Yoga

Rosalind ist eine von der Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin mit einem BA (Hons) in zeitgenössischem Tanz und einem MSc Media Arts and Imaging. Sie praktiziert seit über zwanzig Jahren Yoga an verschiedenen Schulen in Großbritannien, den USA und Deutschland. Im Jahr 2022 schloss sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin an der Bihar School of Yoga in Indien ab und spezialisierte sich auf Ashtanga Vinyasa und Hatha Yoga. Derzeit studiert sie die Synergie von Vinyasa, Restorative und Holistic Yoga in den Kalaa Studios Berlin. Mit ihrem kombinierten Hintergrund im Tanz bringt Rosalind den Fluss und die Dynamik der Ashtanga Vinyasa-Praxis zusammen mit ihrem Wissen über Anatomie und Ausrichtung in ihren Yogaunterricht ein, um das körperliche und geistige Wohlbefinden ihrer Schüler zu unterstützen. In den letzten Jahren hat sich Rosalind vor allem auf die Anwendung von Pranayama (Atemarbeit), Yoga Nidra und Meditation zur Vorbeugung von Stress oder schwerwiegenderen Erkrankungen wie posttraumatischer Belastungsstörung sowie auf die Arbeit mit Müttern und Kleinkindern konzentriert. Ihre ganzheitliche Yogapraxis ist mit ihrer künstlerischen Praxis verbunden, da sie die gegenseitige Abhängigkeit der Gesundheit von Körper und Geist in Bezug auf die Gesundheit anderer Arten und des Planeten erforscht. Rosalind unterrichtet bei Green Yoga Berlin, Kalaa Yoga Studios Berlin, Ananda Zentrum Görlitz und in Agrigento, Sizilien.

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