Mama und Baby Yoga

Mama und Baby Yoga 
Winter/ZimaDonnerstags/Czwartek 9.30 – 10.15
Jakobs Enkel, Jakobstraße 5, 02826 Görlitz

12.12, 19.12, 9.1, 16.1, 23.1, 30.1, 13.2, 20.2, 27.2, 5.3
Yogaübungen, die den Körper von Mama sanft regenerieren.Die Muskulatur wird wieder schonend aufgebaut und der Beckenboden gekräftigt. Je nach Stimmung und Charakter des Babys darf es die Übungen mit der Mama mitmachen, schlummernd begleiten oder auch gestillt/Fläschchen gegeben werden. In diesem Kurs geht es nicht um Leistung, sondern um das Fördern einer harmonischen Beziehung von Mama und Kind, dem Verstehen der Körpersprache und der liebevollen Zuwendung.

30€/5 Termine, 8€/1 Termin